Pilates reformer

Beneficios del reformador de Pilates

Los aficionados al Pilates saben que esta forma de ejercicio aporta todo tipo de beneficios. Te ayuda a aumentar la movilidad, la fuerza general, el núcleo y el equilibrio, dice el entrenador de Pilates de Studio SWEAT onDemand, Sam Belle. "El Pilates mueve la columna vertebral en los cuatro planos de movimiento y se centra en reequilibrar los inevitables desequilibrios que todos tenemos debido a nuestras actividades diarias y a nuestra postura", explica. Dicho esto, ¿has probado ya un reformer de Pilates? Por supuesto, puedes conseguir todos los beneficios del pilates -mejora de la fuerza y la flexibilidad del tronco, reducción del dolor de espalda, mejora de la postura, etc.- sin necesidad de equipamiento ni de clases presenciales. Sin embargo, los entrenamientos con el reformador tienen algunas ventajas. Vea algunas de las mejores máquinas de pilates, a continuación:

Aunque no tiene muelles, esta máquina fácil de montar ofrece una resistencia de cuatro cuerdas con múltiples intensidades. El reformador plegable también viene con un fuerte rebote que le permitirá obtener en un entrenamiento de cardio, si lo desea.

Opinión entusiasta: "Por el precio, esta cosa es fabulosa. Puedo hacer todos los ejercicios que se me ocurren del repertorio del reformador de Pilates. Tener un reformer en mi propia casa (que se puede plegar y quitar de en medio) no tiene precio."

Aparat reformer pilates pret

Durante más de 30 años, hemos diseñado y construido máquinas de Pilates Reformer que son sinónimo de la más alta calidad y los mejores materiales de fabricación de la industria. Nuestras máquinas versátiles y duraderas están construidas para durar, por eso son The Professional's Choice™.

Los modelos Professional y Rehab Reformer vienen equipados con nuestro sistema patentado de cuerda retráctil y tacos autoblocantes que permiten un ajuste rápido, fácil y preciso de la cuerda para garantizar un rango de movimiento adecuado para todos los ejercitantes.

La barra de engranajes de alta precisión está disponible en determinados paquetes de Reformer, pero también puede añadirse como mejora en el momento de la compra. Con seis posiciones de la barra de engranajes, los ajustes añadidos proporcionan precisión y una ergonomía superior a la hora de establecer la tensión inicial o de modificar la tensión para los usuarios.

La barra de engranajes tradicional es estándar en los Reformers profesionales y es la única opción disponible para los Reformers domésticos. Se desliza completamente en una de las tres ranuras de la barra de engranajes y sujeta de forma segura los muelles del Reformer cuando se utiliza.

Reformador de Pilates iasi

Nuestro pasamanos de cambio rápido (RC) cuenta con topes de carro integrales y se ajusta con los muelles acoplados, se puede mover con una sola mano en una sola acción ahorrando de 3 a 11 acciones adicionales cada vez que se mueve el pasamanos. El pasamanos RC cambia las reglas del juego en las clases de reformer de grupo y también evita las posiciones incorrectas de los topes del carro y la posibilidad de dejar los muelles en una posición estresada, lo que reducirá su vida y rendimiento. Disponible en nuestros reformadores A8-Pro, C2-Pro RC y C8-Pro.

Ejercicios de Pilates reformer

En lo que respecta a los reformadores para el hogar, puede sentirse seguro invirtiendo en uno de los modelos más populares de AeroPilates. El XP 556 es fiable y robusto, y es una ganga por menos de 1.000 dólares, especialmente con sus detalles de roble. "Estoy muy contento de haber comprado esta máquina de Pilates", dice un comprador de Dick's. "No fue una decisión fácil, debido a los otros modelos menos costosos disponibles... ¡y estoy tan feliz con mi decisión!".

Si buscas elevar tus entrenamientos de Pilates en casa pero no quieres hacer una gran mella en tu cartera, esta sencilla máquina es la opción perfecta. Tiene todos los elementos de una mesa de Pilates Cadillac Trap, así como una barra para los ejercicios de Barre. El reformador viene con correas de resorte para la tonificación, y los revisores de Amazon dicen que es "perfecto para los principiantes."

Si buscas un compromiso entre precio y calidad, elige este reformador de Pilates, que utiliza cuerdas en lugar de muelles. Los críticos de Amazon dicen que ofrece "un valor increíble para el dinero". "Como terapeuta manual, recomiendo los reformers a los pacientes con regularidad para los problemas crónicos de la espalda, y esto funciona muy bien para nosotros".